2018. május 10.

FODMAP: Diéta az emésztési gondok ellen

A FODMAP diéta nagyon szigorú étrend. Azokon az emésztőrendszeri panaszokon hivatott segíteni, amelyek egyre több ember mindennapjait nehezítik meg.
2018. április 6.

Mik azok a szuperételek?

A szuperétel (angolul superfood) kifejezés már az 1900-as évek legelején megjelent a köznyelvben. A szuperétel kifejezés alatt ma olyan ételt vagy összetevőt értünk, amely tápanyagban dús, […]
2018. február 21.

Mik azok az okosételek?

Okostelefon, okostévé és most okosétel. Úgy tűnik, hogy már minden okos lett körülöttünk. De mik is azok az okosételek, és miért hívhatjuk őket okosnak? Ebben a […]