Összes mutatása

Satislent vaníliás-banános turmix kesudióvajjal

Satislent banános vaníliás turmix kesudióvajjal

Egy kimerítő edzés után szükség lehet arra, hogy visszatöltsük az energiaraktárakat. Ilyenkor a Satislent nagyszerű választás, hiszen könnyen és gyorsan elkészíthető, a szervezetet pedig feltölti fehérjével, lassú felszívódású szénhidrátokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Krémes, finom és feltölt. Ilyen a Satislent vaníliás-banános turmix, amelynek receptjéhez Nóra még egy kis kesudióvajat adott, hogy a végeredmény még krémesebb és finomabb legyen!

Elkészíteni is nagyon egyszerű, íme a hozzávalók:

  • 1 db. fagyasztott banán
  • 1-2 adagolókanál vaníliaízű Satislent okosétel por (most akciós)
  • 2 evőkanál kesudióvaj
  • 1 + 1/2 bögre mandulatej

(1 bögre = 240ml)

Elkészítés

A hozzávalókat turmixoljuk, majd pohárba töltjük. A tetejére 1 evőkanál chiamag és 1/2 evőkanál kendermag került.


Szerző: NoraSpiration

Blogger, vegán nagykövet


Nóra, a NoraSpiration csatorna bloggere és videósa. Fő motivációja megmutatni az embereknek a vegán ételek és életmód egyszerűségét. Mottója: Boldogság növényi alapokon.

Kapcsolat:

A cikkhez alul tudsz hozzászólni, és mások hozzászólásait is ott olvashatod.

Ha tetszett a cikk:

Feliratkozás a magazinra

Ha nem szeretnél lemaradni a következő cikkről:


Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük