Összes mutatása

Santorini Banánparfé

Blue Spirulina banánparfé

Az ősz közeledtével még inkább feldobnak a vibrálóan színes ételek, ezzel a Santorini Banánparfé elkészítésével pedig azonnal a görög szigeteken érezheted magad. Egy percig sem fogsz azzal foglalkozni, hogy milyen idő van kint.

Hozzávalók

  • 4 darab fagyasztott fagyasztott banán
  • 1 bögre mandula tej
  • 1 bögre kókusz krém
  • 1 evőkanál kókuszolaj
  • 1 evőkanál Rawnice Blue Spirulina

Elkészítés

A hozzávalókat egy turmixgépbe tesszük, addig turmixoljuk amíg krémes állaga nem lesz. Pohárba öntjük, és kedvünk szerint díszítjük.

Mire jó a Blue Spirulina?

Mind amellett, hogy fantasztikus színe van még egészséges is, minden evőkanál Blue Spirulinában 4 gramm fehérje található. A magas antioxidáns tartalmának köszönhetően javítja az immunrendszered és gyulladásgátló hatású. Emellett csökkenti az allergiás nátha tüneteit, illetve az LDL koleszterint szintet is.

Videó



Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.