Főoldal
Edzés
Egészség
Életmód
Receptek
Szépség
✕
2018. november 30.
Szerző:
ASUM Superlife
–
2018. november 30.
Rovat
ÉLETMÓD
Az edzés három típusáról: az állóképesség, a jó alak és a mozgás szabadsága
Imádod a futást vagy beleszerettél a jógába? Esetleg a súlyzós edzések a kedvenceid? Bármelyik is az utad, hibát követhetsz el, ha a másik két edzéstípust teljesen
[…]